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木瓜煮肉丸

时间:2020-06-17 作者:admin 浏览:
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木瓜煮肉丸
详细介绍

【特点】:肉丸口感极佳,有弹性。

主 料

肉馅、鲜山药各150克,木瓜200克。

辅 料

青菜50克,姜片、食用油、盐、味精、胡椒粉各适量。

小贴士

木瓜中的番木瓜碱迎丰棋牌安卓版下载,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

制作过程:

●迎丰棋牌客户端新版1.木瓜去皮去籽,切成厚片;鲜山药去皮切成片。

●2.将肉馅拌入味料,挤成肉丸,放入锅中煮熟。

●3.锅内加入盐、味精,将鲜山药片、木瓜、青菜放入同肉丸一起煮,至熟时撒上胡椒粉即可。

营养功效

木瓜碱对抗肿瘤起到很好的效果。

制作技巧棋牌游戏

木瓜煮的时间不能太久,否则色泽欠佳。


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