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网红水果干茶自己在家也可以制作!什么水果可以做水果干茶?[多图]

时间:2020-07-19 作者:admin 浏览:
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网红水果干茶自己在家也可以制作!什么水果可以做水果干茶?[多图]
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  在◆这样一个快节奏的社会里,越来越多的人在关注养生,喝★水是人每▌天最基本的,但是每天8杯水有谁可以一直坚持呢?更多的人会倾向于饮料和奶★茶,但是也存在很多的隐患,这个时候健康无添加的水果干茶出来了,满足你对▼养生的需求,那么养生的水果干茶怎么◥做呢?

  ▆【】○№◇【】网红水果干茶自己在家也可以制作!什么水果可以做水果干茶?[多图]图片1

  一、水果干茶怎么做?

  材料:菠萝一个 ◤、 柠檬两个 、红心火龙果一个 、 新鲜山楂10颗▃▂ 、 红心猕猴桃2个 、木瓜1个

  做法:㊣

  1.、挑选自己喜欢的水果

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→  2、把挑选的水果切片

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  ●▊■┞迎丰棋牌客户端新版网红水果干茶自己在家也可以制作!什么水果可以做水果干茶?[多图]图片4【】▍▎◆

  4、烤好了就可以用罐子装〓起来,随时可以泡水喝

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  非常适合夏日消暑的一款排毒饮品,青柠高含量的┰维生素c不仅可以美白,抗氧化力也是相当惊§人,搭配绿茶的清淡,可以组成一个酸酸甜甜的组合。青柠不要放多,两三片足矣,小黄瓜多多益善。

  金★桔柠檬的碰撞可是大杀四方的┰搭配呀,绝对比餐饮店里的青柠茶更好喝!◣而且柠▲檬的美白效果也是不容小觑,绝对是夏日必备圣品啦!

  金桔选两三个洗净后对半切开,压出汁水,表面用刀划十字,撒盐,加1茶▅匙▽蜂蜜拌均,静置2-3小时后,放入冷泡绿茶中就可以和朋友一起分享啦

  ♀猕猴桃有降低血Ψ压的效果,而草莓则能加速新陈代谢,这两个高▲维C水果还被称为“美白保护伞▁”哦!

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