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常吃火龙果能排毒美容养颜,切记5大食用禁忌需谨记! !!

时间:2020-06-29 编辑:山东迎丰棋牌 浏览:

火龙果,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果,它营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。

火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。棋牌游戏 它光洁而巨大的花朵绽放时,飘香四溢,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称“吉祥果”。

常吃火龙果能排毒养颜抗衰老,但5大食用禁忌需谨记!

火龙果为热带、迎丰棋牌 亚热带水果,喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。在温暖湿润、光线充足的环境下生长迅速。它原产于巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地,后传入越南、泰国等东南亚国家和中国的台湾省、海南、广西、广东、福建、云南等地。

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火龙果中含糖量较高,还有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维。同时,它还含有特有的植物性蛋白和花青素。另外,火龙果中含铁元素量比一般水果要高。

此外,食用火龙果还有以下功效:

1、抗衰老。迎丰棋牌客户端新版 火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

2、保护胃黏膜。火龙果含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、美白皮肤。火龙果能消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

4、综合作用。火龙果能预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、

5、促进消化。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

6、有助于毒素的排除。火龙果具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

需要注意的是,糖尿病人应少食。另外。气郁体质,痰湿体质,瘀血体质的人群都应少食。火龙果也不能和牛奶同食,女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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购买火龙果时应用手感觉,迎丰棋牌安卓版下载 选择越重的越好。因为火龙果密度越大,代表汁多、果肉丰满。表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。

另外,火龙果很适合用来做礼物。火龙果代表吉祥,如果是普通朋友直接送是一种美好的祝福。火龙果还象征着贵族式的爱情,如果是男女朋友的话,女生送男生火龙果,是意味着“我不在乎你富贵与否”。


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