山东智诚水果种植有限公司
  • 幻灯3
  • 幻灯2
  • 幻灯1

联系人:王先生
QQ:9632548888
手机:1383838438
地址:山东省泰安市马家镇

当前位置:山东迎丰棋牌 > 种植技术 > 山楂

山楂

时间:2020-06-17 编辑:山东迎丰棋牌 浏览:

浅识水果

山楂,又名山里棋牌游戏红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”迎丰棋牌安卓版下载。

营养结构

据营养测定,每100克山楂含:

营养功效

●山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改迎丰棋牌客户端新版善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。能开胃消食,特别对消食积滞作用更好。

●山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部瘀血状态,对跌打损伤有辅助疗效。另外,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

●山楂能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌、平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的作用。

贮存方法

●山楂可放于冰箱中冷冻储藏。山楂用水洗后容易腐烂,也不易保存。

最佳食法

●每次3~4个。

●山楂味酸,加热后会变得更酸。

●市场上的山楂小食品含糖很多,应少吃;尽量食用鲜果。

●牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。

宜 忌

●山楂不适合孕妇吃,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。

●平素脾胃虚弱者不宜食用。

●儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,对牙齿生长不利。食用山楂不可贪多,食用后还要注意及时漱口,以防对牙齿有害。

●山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。

美味特制

山楂橘子汁

原 料:

橘子250克,山楂100克,糖20克。

制作过程:

1.橘子去皮,切小块,取榨汁机,投入橘子块榨汁。

2.山楂洗净入锅,加水煮烂,取汁。

3.山楂汁混入橘汁,加入白糖,即可。

营养功效:

橘子富含维生素C,有降低毛细血管的脆性,减少微血管出血的功效。

上一篇:苹果黄瓜色拉
下一篇:

首页 |关于我们|火龙果苗|种植技术|客户留言|联系我们

山东迎丰棋牌

Copyright © 2002-2017 山东智诚水果种植有限公司 版权所有 备案号:粤ICP备12345  网站地图  最新文章