随▏着现在生活水平提高♀，“※三高”已经成为普遍的疾病┰了，其中高血压最为普遍。血压┰稳定对高血压患者来说尤其重要，除了要终身吃药，平时的饮食习惯也┽很重要。卐那么平时都需要注意一些什么食物不能吃呢？

　　【】★#◤【】棋牌游戏¤▆▃▂

▄

　　1、梨

　　梨有生津、润燥、清热▉、止咳、化↑痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压▲、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣╂的症Φ状，吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，胃㊣肠失调，引起腹泻。

　　◥♂□☆【】◢▼┝【】↖

　　2、葡萄

　　葡萄能补迎丰棋牌安卓版下载气益血、★强◇筋骨、通经络、利小▓便，久食能健身延年。葡萄对高血压患者有一定益处，▲可以┮抑制病菌。┞但是葡萄有丰富的柠檬酸、苹果酸等，如果摄入过量，会伤脾生内热。葡萄含糖量很高，因此高血【】压患▽者不要吃太多。

★

　　▲▍▎▋▁█▅

　　3、柑橘

　　柑橘有助消化、健脾胃、降○血压、益气等作用∷，对防治糖尿病、病毒性感冒、化脓性咽喉炎、扁△桃体炎有一定效果。但是◆柑橘富含胡萝卜素，如果过量食用会引起胡萝卜素血症，№出现食欲不振、乏力、呕吐等症状。因此，高♀血压患者慎吃。

　　→〓▼▊♂←◣

　　以上就↗是全部内容，谢谢！