火▏龙←果肉甜，而且营养丰富，㊣具有减肥和美容▼护肤的功效，很□多人都很喜欢吃火龙果，特别是一些爱美女士用它减肥▅，▲但是也有一些人认为活动柜味道甜，糖分高▇，吃了会导致肥胖，那么火龙◆果吃了会变胖吗？∷

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　　火龙果糖含量较低，卍并且╂含有较多的膳食纤维，本来是一种很好的瘦身减肥的水▼果，既能促进肠胃蠕▃▂动┝，又可以有效的缓解饥▉饿感，所以●吃火龙果是不会胖█的¤。如果短期的将火龙果作为◥主食吃的话，可◎以很快的看到瘦身效果，所以一些人会用火龙▊果减肥。

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　　虽然火龙【】果Ψ营养丰富，能▄够减♀肥，#但是但【】由于【】其糖分主要是葡▓萄〓糖，极其容易被人┮体吸收，不能大量食△用，食用过多会导致血糖升高过快，▽机体不能▲完全代▋谢，形成肥胖。

▼　　火龙果还有一种特→殊的营┽养价值，它含有一种特殊的植┰物性白蛋白，具有黏性、胶质♂性※，可▍▎以对金Φ属中▁毒有解毒之功效【】。所以，如果我们摄■入重金属含量┿超标的食物而┰引发中毒时，可以多食用一些火龙果。